• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور خالد الجريسي والدكتور سعد الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    بر الوالدين مع قسوتهما
    د. صلاح بن محمد الشيخ
  •  
    أرفض الزواج لانعدام الثقة بالنفس
    هنا أحمد
  •  
    زوجي يتواصل مع خطيبة أخيه
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    حكم حلق اللحية غير المكتملة
    أبو البراء محمد بن عبدالمنعم آل عِلاوة
  •  
    نسيان القرآن
    الشيخ محمد طه شعبان
  •  
    أغار من أهل زوجي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    التعامل مع نفوس البشر المختلفة
    الشيخ محمد بن إبراهيم السبر
  •  
    خطيبي ليس ملتزما مثلي
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    تراكمات حياتية جعلت حياتي غير سوية
    آمال محمد عبدالوهاب
  •  
    أتوق إلى الزواج
    أ. أسماء حما
  •  
    رفض الخاطب للتفاوت في مستوى التدين
    أ. منى مصطفى
  •  
    حكم الجماع على الجنابة
    د. صغير بن محمد الصغير
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات اجتماعية / استشارات تربوية / تطوير الذات وتنظيم الوقت
علامة باركود

كل ما حولي يحطمني وأفكر في الانتحار

كل ما حولي يحطمني وأفكر في الانتحار
أ. لولوة السجا

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 26/7/2018 ميلادي - 13/11/1439 هجري
زيارة: 2909

 نسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 

النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال

 

♦ الملخص:

فتاة عمرها 17 عامًا، تشكو مِن الضغوط الشديدة مما حولها، وتُفكِّر في الانتِحار.

 

♦ التفاصيل:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا فتاة عمري 17 عامًا، مشكلتي أنَّ كلَّ مَن حولي يَضغطون عليَّ؛ فأخي الكبير مُتسلِّط، ويرى أنَّ له الحقَّ في مُصادَرَةِ حرية شخص لا حول له مِثْلي، وصديقاتي يرينني متكبِّرة مغرورة.


لديَّ خطة لمُستقبلي وأتمنَّى تحقيقها، لكن لا شيءَ يُساعدني، فنفسيتي وعقلي مماطِلة وهذا ما سيُدَمِّرني.


منذ فترةٍ وأنا أفكِّر في الانتحار، وأعلم أنَّ هذا حرام، وأعلم أنه يجب عليَّ ألَّا أستسلمَ لليأس، لكن كل ما حولي يُحطِّمني، حتى وصلتُ لدرجةٍ مخيفة مِن الهدوء!


الجواب

 

الحمدُ لله، والصلاةُ والسلامُ على رسول الله، وعلى آله وصحبه ومَن والاه، أما بعدُ:

فسأُشير عليك بما يفتح الله، ولكن لا بد مِن عرض المشكلة على مختصٍّ نفسي أولًا.


بنيتي، لو كان كلُّ إنسان يُفكر بمثل تفكيرك، لما صفا الحال لأحدٍ، ولما رأيتِ مَن حولك يضحكون ويأكلون ويشربون و... و....

هل تظنين أنَّ مَن حولك أناسٌ ليس لديهم هموم ومشاكل ومعاناة؟

طبعًا يستحيل، إذًا لماذا لم يَنظروا نفس النظرة ولم يُفكِّروا بمِثْل ما تفكرين فيه؟!


أنا سأُخبرك بالجواب: هم لم ينظروا للأمر مِن الزاوية التي تنظرين منها، وإنما تعامَلوا مع كلِّ مشكلة على حدةٍ، فلم يخلطوا الأمور، ولم يُحلِّلوا المواقفَ تحليلًا سلبيًّا، وإنما نظروا لمشاكلهم على أنها عقبات يسهل اجتيازها حين نستعين بربنا، ونكل إليه أمورنا، مُحسنين الظن بأنَّ لنا ربًّا رحيمًا قادرًا مُقتدرًا سميعًا قريبًا مُجيبًا.


إنَّ مِن صفات المؤمن حين تُواجهه العقبات أن يسلِّمَ أمره إلى خالقِه، طالبًا منه العون والتأييد والتيسير، فهَوِّني عليك يا بنية، ولا تُبالغي في التحسُّس، فالأمرُ أهونُ مما تتصورين، ولكن يبدو أنَّ هناك أمورًا وضغوطات حياتية كانتْ سببًا في تلك النظرة القاتمة للحياة.


لا يزال الأملُ موجودًا فتفاءلي، واستبشري خيرًا مِن رب كريم رحيم يستحيي أن يردَّ يدي عبده صفرًا.


طلبتُ منك عرض المشكلة على مختصٍّ نفسي، وذلك لأني شعرتُ بحاجتك لجلسات مع طبيبة نفسية، وقد يحتاج الأمر لصرف نوع مِن الدواء حيث لمستُ لديك شيئًا مِن عوارض الاكتئاب، ولا تقلقي؛ فالاكتئاب له درجاتٌ متنوعةٌ ومختلفة، ولا يستطيع تحديدها حقيقة إلا الطبيبُ المُختصُّ.


اهتمي أيضًا بغذائك، وخصوصًا فيتامين (ب) المركَّب؛ حيث إنه مسؤول عن أشياءَ كثيرةٍ في جسم الإنسان وبالتحديد ما يتعلق بجانب الأعصاب، كما أنصحك بتناوُل العسَل الطبيعيِّ بكثرة، فله أثر إيجابي على الجسم، ويُسهم في دعم الجانب النفسي لديك بإذن الله.


حفظك الله ورعاك، وأَمَدَّك بقوةٍ منه تُعينك على كلِّ خيرٍ




 نسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 

مقالات ذات صلة

  • فتاة تهددني بالانتحار إن لم أتزوجها!
  • التفكير في الانتحار
  • أفكر في الانتحار لأتخلص من وحدتي
  • طالبة تفكر في الانتحار
  • حياتي مدمرة وأريد الانتحار
  • أفكر في الانتحار بسبب زوجي!

مختارات من الشبكة

  • أشعر بالخوف من كل شيء حولي(استشارة - الاستشارات)
  • تغيرت وتغير كل ما حولي(استشارة - الاستشارات)
  • أخاف من كل شيء حولي(استشارة - الاستشارات)
  • حول توجيه قول المعاصرين: كل عام وأنتم بخير(مقالة - حضارة الكلمة)
  • احلقوا كله أو اتركوا كله(مقالة - آفاق الشريعة)
  • تفسير: (وأذن في الناس بالحج يأتوك رجالًا وعلى كل ضامر يأتين من كل فج عميق)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • شرح حديث: كلكم راع وكلكم مسؤول عن رعيته(محاضرة - موقع الشيخ د. خالد بن عبدالرحمن الشايع)
  • تفسير: (يوم ترونها تذهل كل مرضعة عما أرضعت وتضع كل ذات حمل حملها)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • تفسير: (يوم تأتي كل نفس تجادل عن نفسها وتوفى كل نفس ما عملت وهم لا يظلمون)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • تفسير: (ثم كلي من كل الثمرات فاسلكي سبل ربك ذللا يخرج من بطونها شراب)(مقالة - آفاق الشريعة)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • مسلمو مدينة كانتربري يساعدون الخطوط الأمامية لمواجهة فيروس كورونا
  • بناء مدرسة إسلامية ومسجدان ومسلمون جدد في جامبيا ومدغشقر
  • دورة قرآنية افتراضية بعنوان من الظلمات إلى النور
  • بدء توزيع ترجمة معاني القرآن الكريم باللغة الإسبانية في إسبانيا
  • القافلة الطبية السادسة لمرضى العيون في النيجر
  • مساعدات المسلمين لغيرهم تتواصل بولايتي تينيسي ونيوجيرسي
  • 276 ألف مسلم لاتيني في الولايات المتحدة
  • بمناسبة ذكراها الخامسة والثلاثين مؤسسة إسلامية تقدم 35 ألف وجبة للمحتاجين

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1442هـ / 2021م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 5/6/1442هـ - الساعة: 13:19
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب