أحببت معلمتي ولا أستطيع نسيانها

بسم الله، والحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله؛ أما بعد:

فلا يوجد أي شيء في الحياة لا يحمل جانبًا من الندم، الشعور بالأسف على شيء ما هو شعور، وفي نفس الوقت أسلوب تفكير؛ حيث يواصل الفرد الهوسَ بحدثٍ أو ردِّ فعلٍ ما، ويُعيد التفكير في أمر ما حدث مرارًا وتكرارًا، ويشغل باله في افتراض ما كان ليحدثَ لو تصرف على نحو آخر، أو قال شيئًا آخر، فمشاعر الندم من الممكن أن تكون عبئًا مؤلمًا يُفسد عليكِ أي فرحة في الحاضر، بسبب أنكِ حزينة، وتُغلقين على نفسكِ في حدود الماضي.

الندم كذلك هو عملية غير منتجة؛ بمعنى أنها بلا طائل، بل والأسوأ أنها تمنعكِ مواصلة حياتكِ، وعن المُضِيِّ قُدُمًا للأمام.

الندم الإيجابي قد يكون عملية مفيدة لمساعدتكِ على تعلم كيفية تغيير سلوكياتكِ في المستقبل، بينما الندم السلبي غير مثمِرٍ؛ حيث تواصلين لَوْمَ نفسكِ، وتحمِّلينها الكثير من الضغط، مما يسبب لكِ قلقًا مزمنًا يضرُّكِ، ويؤثر على حياتكِ صحيًّا ونفسيًّا وعمليًّا.

مشاعر الندم تنشأ بسبب ما فعلتِهِ أو ما لم تفعليه؛ فمشاعر الندم تحتوي على: الحزن، والفقد، وتأنيب الضمير، والغضب، والخجل، والقلق، تخطر على بالكِ أفعالكِ في الماضي، ثم تظلين تفكرين في ذلك الحدث طوال اليوم، قد يترككِ ذلك معدومة القُوى وفاقدةً للأمل، قد تفكرين فيما قلتِهِ أو ما فعلتِهِ، أو قد تفكرين فيما تمنيتِ لو أنكِ قمتِ بفعله بشكل مغاير من أجل تغيير الوضع الحالي.

إعادة التفكير المستمرة والشعور بالندم قد يسببان درجة عالية من الجَزَع والقلق، قد يترتب على ذلك ترددكِ الشديد، وقلقكِ من القرارات المستقبلية، والخشية من الندم عليها مستقبلًا.

وأنا في المدرسة كانت هناك معلمة قريبة من قلبي وكنتُ أحبها، وكثيرًا ما كنتُ أحتضنها وأقبِّلها عندما ألتقيها، لم أكُنْ أشعر بخجلٍ من هذا؛ لأنه كان تصرفًا طبيعيًّا، وكأنها أختي الكبرى، ولكن يبدو أن مشاعركِ قد تجاوزت هذه الحدود؛ ولهذا شعرتِ بالخجل والخوف، كان هذا الخجل والخوف ليس مَبعثُه إظهار الحب لمعلمتكِ، ولكن مبعثه خوفكِ على سمعتكِ، مبعثه مشاعرُ مضطربة ارتبطت بهذا الحب.

ولكن تصرفكِ بالبُعدِ عنها كان صحيحًا إلى حدٍّ ما، نعم يا عزيزتي، ما تندمين عليه ربما أنقذكِ مما كان يمكن أن تندمي عليه بشدة، ويكون سببًا في دمار حياتكِ بشكل حقيقيٍّ وشكل كامل، فماذا لو تطورت علاقتكما إلى علاقة غير سوية؟ فوقتها ما كان ينفعكِ الندم.

نعم هي حَسَنَةُ الأخلاق، وأنتِ كذلك، ولكن مشاعركِ المضطربة تجاهها قد تقود العلاقة إلى الطريق الخطأ، والإنسان لا يأمن على نفسه الفتنة، ولا على غيره مهما بدا له صلاحهم.

مشكلتكِ الحقيقية ليست في موقف من الماضي يُؤرِّقكِ، ولكن مشكلتكِ الكبرى أن مشاعر الحب لبناتِ جنسكِ قد تتطور بشكل مضطرب وغير سَوِيٍّ، هذا هو الدرس الذي يجب أن تتعلميه وتَعِيه جيدًا، ورغم أن الموقف نفسه لا يدل على أنكِ تعانين من اضطرابات في المشاعر، أو أن سلوككِ غير سَوِيٍّ؛ بدليل أن السنوات قد مضت، ولم يحدث شيءٌ مما نخشاه، إلا أنه من المفيد وضع هذا الاحتمال الضعيف في الحسبان، فغالبًا كانت هذه مجرد أفكار مرَّت في ذهنكِ، ثم مضت إلى حال سبيلها، ولكنكِ لا تَدْرِين ماذا كان يمكن أن يحدث لو زادت علاقتكِ وارتباطكِ بهذه المعلمة؛ وكما جاء في الحديث: ((عجبًا لأمر المؤمن؛ إن أمره كله خير)).

إذًا؛ فقد يكون تصرفكِ هذا توفيقًا من الله عز وجل، وصيانة ووقاية لكِ من الخطأ، لكن ماذا نفعل مع هذه المشاعر السلبية؟

1- نتفهم جيدًا أن هذا كان مجرد حدثٍ عابرٍ في حياة المعلمة، وهي تلتقي عشرات ومئات الطالبات، وربما الآن أو بعد سنوات لن تتذكَّركِ، وأن هذا الموضوع قد نسيَتْهُ، ولا يشغل بالها على الإطلاق، المشكلة في عقلكِ أنتِ فقط.

2- أن الفراغ والخَلوة بالنفس هما السبب الرئيس الذي يسمح لعقلكِ باستدعاء مثل هذه المشاعر السلبية، وربما الملل من العمل والدراسة يؤدي لنفس النتيجة، فلا تتركي نفسكِ فريسة للفراغ، ولا تشغليها بما لا تُحبِّين من الأعمال؛ فتتهرب منكِ نفسكِ ومن واجباتها بمثل هذا التفكير السلبي، وهذه أهم نقطة: لا للفراغ ولا للوحدة.

3- لا تكرري الخطأ بالتعلق والارتباط بمعلماتكِ، أو بمن تُعجبين بهم من الجنسين على حدٍّ سواء.

4- وكلما جاءتكِ هذه الأفكار، فاتركي ما تفعلينه، وقومي إلى شيءٍ آخر مفيد ومُحبَّبٍ إلى نفسكِ.

5- أكْثِري من الصلاة والتضرع لله بأن يشفيَ أمراض قلبكِ وصدركِ، وأن يهبكِ السكينة والاطمئنان.

6- اعلمي أن هذه المرحلة سوف تنقضي من حياتكِ، عندما تزيد واجباتكِ ومشاغلكِ بالزواج والأولاد، والبيت وتكاليف الحياة.

نسأل الله لكِ ولأولادنا وبناتنا الهداية والتوفيق.