سمات الشخصية الوسواسية

بسم الله الموفق للصواب

وهو المستعان

سلامٌ عليك، أما بعدُ:

فبالوصف الذي ذكرتَه عن نفسك، فإني أرى سِماتك تنزع بك كثيرًا إلى الشخصية الوسواسيَّة Obsessive-Compulsive Personality Disorder، والتي مِن أظهر علاماتها ما يلي:

• غايتها البلوغ إلى الكمال، إلا أنَّ الحرص على الكمال والمبادَرة إليه يفوت عليها إتمام العديد مِن المشاريع العظيمة، فلو كان طالبًا في مرحلة الدكتوراه - على سبيل المثال - فإنه يستغرق في أطروحته مجهوده، فإن قصر عن بلوغ كمالها، أو لم يقتنعْ بها، فقد تمضي به السنين، وهو لا يزال يعمل على هذه الأطروحة!

• تقديم النظام والتنظيم والمثالية والدقة على المرونة والانفتاح والكفاءة والفاعلية.

• الاشتغال بالعمل والإنتاج عن الترويح عن النفس والعلاقات الشخصية.

• الاشتغال بالتفاصيل الصغيرة، وتتبُّع دقائق الأمور، والاهتمام بالقوائم والجداول الزمنيَّة إلى الحدِّ الذي يضيع معه لُبَّ الموضوع!

• مِن أشق الأعمال على أصحاب الشخصية الوسواسيَّة: عملية اتخاذ القرار؛ فهي تجد صعوبةً بالغة في إدارة أولوياتها، وإيجاد أفضل الوسائل لأداء المهمات، السبب الذي من شأنه أن يفوتَ عليها العديد مِن الفُرَص.

• شخصية سريعة الغضب، تُثير سخطها الهفوات الصغيرة والعثرات غير المقصودة.

• الخُضوع والاحترام المبالَغ فيه لمن هُمْ أعلى مكانةً منها، أو أقوى سلطةً، بما يفْقِدها احترام ذوي السلطة لها.

• عدم التفريط في الأشياء القديمة، أو القِطَع البالية، حتى وإن لم تكن ذات قيمةٍ عاطفية.

• لا تحب تفويض المهام إلى الآخرين، أو العمل مع الفريق، ما لم توضحْ لها خطة العمل وطريقة سَيْر الأمور بدِقَّة.

• شخصية شحيحة ماديًّا وعاطفيًّا على نفسها وعلى الآخرين، فأما مِن الناحية العاطفية؛ فتتسم علاقاتُها بالرسمية والجديَّة، فهي لا تمتدح أحدًا ولا تُجامِل بوديَّة، كما أنها لا تُعبِّر عن عواطفها رغم عُمْق العاطفة التي تتدفَّق بداخلها، وأما مِن الناحية المادية فإنها ممسكة للمال، تدخره لكوارث المستقبل!

• شخصية عنيدةٌ، متصلِّبة الآراء، تفرض على غيرها المعاييرَ التي تراها صوابًا، وتتوقع منهم الطاعة والانقياد!

• شدة التوتُّر والقلَق والنظرة التشاؤمية للمستقبل تجعلها أكثر عُرضة للإصابة بالأمراض النفسية والعضوية؛ نتيجة التحفيز العصبي المستمر.

• مُعظم أصحاب هذه الشخصية عُرضةٌ للإصابة بالوسواس القهري، ولكن يختلف اضطرابُ الشخصية الوسواسيَّة عن مرض الوسواس القهري في كون الشخصية الوسواسية اضطرابًا في السمات، بينما يُعَدُّ الوسواس القهري اضطرابًا محددًا بأعراض.

العلاج:

إذا ثبَت التشخيصُ فسوف تكون بحاجةٍ إلى تدخلٍ علاجيٍّ نفسيٍّ ودوائيٍّ؛ فإن وجدتَ معالجًا نفسيًّا يتمتع بخبرةٍ إكلينيكيةٍ في التعامُل مع الشخصيات، فسوف يُساعدك -بمشيئة الله تعالى - على التدرُّب على بعض المهارات النفسية لضبط السمات السلبيَّة التي تسبِّب لك كلَّ هذا الضغط النفسي والجهد العصبي، كما أنه قد لُوحِظ لبعض الأدوية المضادة للاكتئاب أثرٌ جيدٌ على تحسين الحالة النفسية والمزاجية لأصحاب الشخصية الوسواسية.

والله - سبحانه وتعالى - أعلم بالصواب