صدمة نفسية شديدة

♦ ملخص السؤال:

شابٌّ تعرَّضَ منذ عدة سنوات لصدمة نفسيَّة أحدثتْ لديه تغيُّرات نفسيَّة حادَّة، وآلامًا نفسية، وقد شُفي قليلًا بعد تناول الأدوية، وهو يعيش الآن قلقَ واضطرابَ ما بعد الصَّدمة، مما جعله ذلك يُفكر في الانتحار.

♦ تفاصيل السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا شابٌّ تعرَّضتُ منذ عدة سنوات لصدمة نفسيَّة عنيفة، مما جعلني أشعر بخوف وذُعر شديدَين، حتى إنني توقَّعتُ أنها نهايتي، وأنني أوشكت على الموت، وكنتُ قبلَها لم أوفَّق في عدة أشياء، وعانيتُ بعد هذه الصدمة من تغيُّرات نفسيَّة حادَّة، وتقلُّبات غريبة، واكتئاب جسيم، وخوف شديد مِن كل شيء، ووساوس وهلع، وآلام نفسية لا يعلمها إلا الله!

كنتُ أَشعُر باليأس والإحباط، ولم يَعُدْ لديَّ أيُّ أمل في الحياة، وتمنَّيت الموت، لكنَّني تغلَّبتُ على مُعظَم هذه المشاعر من اليأس والاكتئاب، والحمدُ لله لم أَعُدْ أَشعُر بها الآن، وذلك بفضل الله وحده!

ما أُعاني منه الآن هو القلق النفسي؛ فأحيانًا أشعر بقلق حادٍّ، وأحيانًا بقلق متوسِّط، وأحيانًا يختفي القلق، لكنه يَزيد أكثر عند خروجي من البيت، فيُصبح القلق حادًّا، ولا أدري لماذا؟! ربما لأنه يتردَّد في ذهني أنني ستَحدُث لي الصدمة السابقة مجدَّدًا، أو حالات شبيهة، مما يَجعلني أشعُر بتغيُّر في الواقع وعدم إدراك الناس مِن حولي، كما أشعر بتنميل أو تخدير في الرأس، وخَوف مِن الموت أو أن يُغمى على أو أن أمرَضَ!

أشعر أنَّ حياتي متوقِّفة، وصار خروجي من البيت محدودًا، وصارتْ حياتي صعبة جدًّا؛ حتى إنني لا أستطيع السفر للخارج والعمل كأيِّ إنسان طبيعي، بل إنني أخاف مِن فكرة الزَّواج بسبب هذه المعاناة!

قرأتُ عن حالتي فعرَفتُ أني أعيش قلقَ واضطرابَ ما بعد الصَّدمة، أو تبدُّد الشخصية، وتناولتُ أدوية كثيرة جدًّا للاكتئاب، وخَفَّتْ حِدَّتُه قليلًا.

أشعر بالرغبة في الانتِحار بسبب هذه الأعراض؛ فهي قاسيَة جدًّا، ولا أدري ماذا أفعل؟!

بارك الله فيكم، وجعل عملكم في ميزان حسناتكم