يأس واكتئاب

♦ ملخص السؤال:

شابٌّ حياتُه معقَّدةٌ، ووَصَلَ به الحالُ إلى درجة الانهيار، ويُعاني مِن اكتئابٍ ويأسٍ وإحباطٍ وملَلٍ مِن الحياة، وتُراوده أفكارٌ سلبية كالانتِحار.

♦ تفاصيل السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا شابٌّ في نهاية العشرين مِن عمري، حياتي معقدةٌ بصورة كبيرة، حتى وصل بي الحال إلى أني أصبحتُ إنسانًا منهارًا نفسيًّا، لدرجة أنه بدأتْ تُراودني أفكارٌ لا نهايةَ لها؛ كإنهاء حياتي.

حاولتُ كثيرًا أن أجاهد نفسي حتى لا أقع في أي خطأ، لكوني مسلمًا وأعلم تمامًا حُرمة ذلك، وأنه لا يتوافق مع إسلامي.

تطور المرضُ النفسي بعدما كبرتُ، وبدأتُ أعرف أكثر عن الأمراض النفسية وأنواعها، وكنتُ كلما كبرت تكبر معي العُقَد النفسية، ويمكن أن أختصرها في النقاط الآتية:

• أعاني مِن اكتئابٍ ويأسٍ وإحباطٍ وملَلٍ مِن الحياة وانطواء وانعزال.

• أشعر بوحدانية وعُزلة عن المجتمع، إضافة إلى معاناتي مِن قلقٍ واضطرابٍ عندما أكون وسط الناس أو في مكانٍ عامٍّ.

• إذا مشيتُ في طريقٍ فيه ناسٌ وكانوا يضحكون، أشعر أنهم يضحكون عليَّ.

• فشلتُ في دراستي بسبب الاكتِئاب والقلق والرُّهاب.

• لَم تعد لديَّ أي رغبة في الحياة، وأشعر أني ضائع وفاشل، ولا مستقبل لي سوى الضياع والفقر والانحراف.

• لم أكنْ أدخِّن أو فاسدًا، لكن مع الاضطرابات التي أعيش فيها أصبحتُ مدخِّنًا وأشاهد الأفلام الإباحية وأمارس العادة السرية.

• حاولتُ الزواج لكني لم أستطعْ بسبب البطالة التي تقف أمامي سدًّا منيعًا.

• أفكر في الزنا كثيرًا، لكن ثقافتي بالأمراض الجنسية المعدية تَرْدَعني وتوقفني عند حدي، وتمنعني مِن اقتراف هذا الفعل.

• كل ما أُفكِّر فيه الآن هو الانتِحار، فهو السبيلُ الوحيد للتخلُّص مِن هذه المعاناة.