النظرة الدونية للنفس

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.

الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله؛ أما بعد:

فمرحبًا أختي الكريمة، ونشكركِ على الثقة بهذا الموقع.

تعامُلُ الإنسان مع الآخرين وتفاعله مع البيئة المحيطة خاضِعٌ لتصوراته الداخلية عن نفسه، وعن البيئة المحيطة، وهذه التصورات كلما كانت صحيحة وقريبة من الواقع، كانت الأفعال مُتَّزِنة ومنسجمة مع الأحداث.

ويعظم الصراع بين الإنسان ونفسه، حينما يفترض تصوُّرًا عن نفسه بعيدًا عن الواقعية، وربما فيه شيء من القسوة والتعامل بصرامة مع الذات، لِيَصِلَ أثر الصراع إلى سوء العلاقة مع الذات، ومن ثَمَّ ضعف الثقة، واهتزاز السلام الداخلي والراحة النفسية.

نُرهِق أنفسنا حينما نطالبها دائمًا بالكمال، ونقرِن رِضانا عنها، بل وأحيانًا تقبُّلنا لذواتنا بوصولها إلى الكمال، والعجيب في الأمر أنَّا نخسرها بذلك، ونزيد من تَأَزُّم الوضع.

حين يفقد الإنسان ثقته بنفسه، كيف يُريد من الآخرين أن يبادلوه مشاعر الحب والاحترام؟ وكيف يُريد منهم أن يُقدِّروا ذاته وهو لم يُقَدِّرها؟!

أختي الكريمة، تقبَّلي وضعكِ كما هو، وتجنَّبي النظرة الدونية لنفسكِ، ثم أصلحي ما تستطيعين إصلاحه من جوانب القصور.

سائلًا الله لكِ التوفيق والسداد، والله أعلم، وصلى الله وسلم على نبينا محمد.