ضعف في الشخصية.. وصمت وكبت نفسي

بسم الله الرحمن الرحيم.

ابني الكريم، السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

نودُّ بدايةً أن نرحبَ بانضمامك إلى شبكة الألوكة، سائلين المولى القدير أن يُوفِّقنا لتقديم ما ينفعك وينفع جميع المستشيرين.

بُنيَّ، قد أشرتَ في بداية رسالتك إلى أنك تُعاني بُطْئًا في الاستيعاب، وفي رَدِّ الفعل، وأحيانًا في الكلام، ولكنك لم تُشِرْ إلى مستواك الدراسيِّ ومعدلاتك بشكلٍ عامٍّ، وما الأمور التي يستعصي عليك فَهْمُها، فحُكْمُ الإنسان على نفسِه - لا سيما في هذه الجوانب – لا يكون مُنصِفًا في كثيرٍ مِن الأحيان، ويحتاج إلى تقييمِ المختَصِّين الذين يصلون إلى ذلك بدلائل الاختبارات والمؤشِّرات الأخرى.

وقد استشففتُ مِن خلال استقرائي لرسالتك المقتضبة، وبعضِ العبارات التي وردتْ: أنَّ هناك مستوًى مِن الكبت لمشاعرَ سلبيةٍ مُعينةٍ، وربما إحباطات في مواقفَ سابقةٍ، لم تتمكنْ من التعبير عنها، أو تصريفِها على نحوٍ سليمٍ، يُمَكِّنك مِن تجاوُز تأثيراتها وتحويلها إلى خبراتٍ مُهمةٍ تُساعدك على تكوين وبناء مواقف مستقبلية حكيمة مع الآخرين.

وأجد أنَّ تلك المشاعر التي تسبَّبَتْ في إثارة الأفكار المغلوطة والسلبية لديك وانجرارك إلى تأويلاتها - لم تُؤَثِّر في نفسيتك فقط، بل امْتَدَّتْ لتُؤَثِّر على علاقاتك الاجتماعية، ومستوى تكيُّفك مع الآخرين، فاخترتَ الانسِحاب منهم، والصمتَ أثناء وجودك معهم؛ تحسُّبًا لتَكْرار مواقف سابقةٍ مُؤلمة بالنسبة لك، أو وقوع أخرى تُحَدِّثُك بها أفكارُك.

وبسبب هذه الآثار السلبية على الجانب النفسيِّ والاجتماعيِّ لديك، والخشية مِن امتدادها على الجانب الصحيِّ، بتحوُّل تلك الانفعالات الداخلية إلى أعراضٍ جسمانيةٍ، فإني أنصحك - يا بُني - بمراجَعة مختَصٍّ نفسيٍّ؛ تبوح له بكلِّ ما تكبت داخلك، وكيف تطوَّرتْ لديك تلك الانفعالات؛ ليقومَ بدراسة حالتك النفسية بشكلٍ متكاملٍ مع وضْعِك الأسريِّ والدراسيِّ، وقد يرْتَئِي إخضاعك لبعض الاختبارات الخاصة، وربما التحليلات المخبرية.

كما أتمنى منك الامتناع (تمامًا) عن البحث في أعراض الأمراض النفسية والقراءة عنها في هذه المرحلة؛ حيث استشعرت قيامك بذلك بشكلٍ دَفَعَك ربما (لاستبطان) بعض الأعراض، وتأويل أخرى تُواجهك بهذا المرض أو ذاك.

وأخيرًا، أختم بالدعاء إلى الله تعالى أن يلبسك ثوب العفو والعافية، وينفع بك، وسنكون سُعداء بسماع أخبارك الطيبة.