أحب العزلة وأتأثر بما حولي

مرحبًا بك أخي الكريم في شبكة الألوكة، ونتمنى أن نكونَ عند حسن ظنك بنا، وأن نكونَ لك خير معينٍ في تجاوُز مشكلتك.

لعلنا أخي الكريم ننطَلِق بدايةً مِن النظرة للنفس، فقد ذكرتَ في استشارتك العديد مِن الصفات السلبية التي تُمثِّل مصدرَ إزعاج بالنسبة لك، وخاصةً أنها سبَّبتْ لك الكثير مِن المشاكل في حياتك، سواء في مجال العمل أو الأسرة.

عمومًا لا تضق نفسك بذلك، فكلُّ شخصٍ منا لديه صفات سلبية تحتاج إلى علاجٍ، ومن المهم أن يُقرَّ ويعترفَ بها، ويعملَ على تعديلها، ولكن احذرْ أخي الكريم أن ترى نفسَك عبارة عن مجموعةٍ مِن الأخطاء، فذلك يُسَبِّب إحباطًا لنفسك، وبعدها لا يمكنك الارتقاء بها للأفضل؛ فطبيعةُ النفس الإنسانية تحتاج إلى قدرٍ عالٍ مِن الثقة والإيجابية لتصلَ لما تريد دون عناءٍ نفسيٍّ.

وحتى تستعيدَ نظرتك الإيجابية تجاه نفسك عليك بالتالي:

• قَيِّم نفسَك بنفسك، ولا تُقَيِّم نفسك مِن خلال الآخرين؛ لكي لا تقعَ أسيرًا لهم ولنظرتهم لك، ولا مانع مِن أن تستفيدَ منهم في بعض الجوانب، ولكن لا تُسرف في ذلك.

• احرصْ على تقييم نفسك في حالة التوازن؛ أي: لا تُقَيِّم نفسك وأنت تَمُرُّ بالإحباطِ والحزنِ، ولا تقيمها كذلك وأنت في حالة السعادة والفرح، فذلك يُساعد على التقييم الواقعي والحقيقي، وَضَعْ في بالك أن الشخصيةَ المثالية غير موجودةٍ، وأن كلًّا منا لديه عيوبٌ.

• ليس كلُّ موضوعٍ يَستحقُّ أن تنفعلَ مِن أجله، بل بعض الأمور علاجُها بتجاهُلها، وهذا أمرٌ يريحك مِن كثيرٍ مِن الأفكار التي تدور في عقلك، والتي تأخذ مِن تفكيرك الكثير، وهذه الأفكارُ سَبَّبَتْ لك الحساسية الزائدة مِن كلِّ شيء حولك، وقد قال بعضهم: (تسعة أعشار حُسن الخُلُق في التغافُل).

• في اعتقادي أنه يجب عليك حضور دورات تطويرية في القيادة، واتخاذ القرار، ولهذه الدورات أثرٌ كبيرٌ وفَعَّال إذا قُرِنَتْ بالقراءة عن المواضيع المرتبطة بها.

• حدِّد أهدافَك في الحياة، واجعَلْها قصيرةَ المدى، سهلةَ التحقيق، واجعَلِ التخطيطَ مِن أولوياتك؛ فذلك يُساعد على العمل بها وتخطي جميع الصُّعوبات.

• لا مانع مِن أن تأخُذَ رأي أحدهم في الزواج، ولكن لا تَجْعَلْهُ يُقرِّر نيابةً عنك؛ لأنَّ ذلك الشيء يَخُصك أنت وحدك، فأنت مَن تُقرِّر (مَن تخطب، ومتى تخطب، ومَن تتزوَّج، ومتى تتزوَّج).

ختامًا، أنا على ثقةٍ بالله ثم بك بأنْ تتغيَّر تغيُّرًا سريعًا

خاصةً وأنك تمتلك الكثير مِن الصفات الرائعة التي تُساعدك على ذلك